O le Collagen o se porotini e iai sona sao taua i le faatumauina o le soifua maloloina ma le elasticity o le paʻu, lauulu, fao ma sooga.E tele i totonu oo tatou tino, e tusa ma le 30% o le aofaʻi o meaʻai porotini.E i ai ituaiga eseese o collagen, o le ituaiga 1 ma le ituaiga 3 e sili ona taatele ma taua.
• Ituaiga 1 Collagen
• Ituaiga 3 Collagen
• Ituaiga 1 ma Ituaiga 3 Hydrolyzed Collagen
•E mafai ona ave fa'atasi le ituaiga 1 ma le ituaiga 3 Hydrolyzed Collagen?
Ituaiga 1 collagen o le ituaiga sili ona tele o collagen io tatou tino.E masani ona maua i totonu o tatou paʻu, ponaivi, tendon ma aano fesoʻotaʻi.O lenei ituaiga collagen e maua ai le lagolago ma le faʻatulagaina i nei aano, e faʻamalosia ai ma fetuutuunai.E fesoasoani i le faatumauina o le mautu o le paʻu ma le elasticity, puipuia le maanuminumi ma le paʻu.O le ituaiga 1 collagen e faʻamalosia ai le tuputupu aʻe ma le toe faʻaleleia o ponaivi ma e taua mo le soifua maloloina o ponaivi.
Ituaiga 3 collagen, e lauiloa foi o le reticular collagen, e masani ona maua i tafatafa o le ituaiga 1 collagen.E masani lava ona maua i totonu o tatou totoga, toto toto ma inumaga.O lenei ituaiga collagen e maua ai le faʻavae mo le tuputupu aʻe ma le atinaʻeina o nei totoga, faʻamautinoaina a latou galuega lelei.O le ituaiga 3 collagen e fesoasoani foi i le elasticity ma le malosi o le paʻu, ae i se tulaga maualalo nai lo le ituaiga 1 collagen.
Hydrolyzed collagen ituaiga 1 ma 3e maua mai i puna tutusa e pei o le collagen e le-hydrolyzed, ae o loʻo latou faia se faʻagasologa e taʻua o le hydrolysis.I le taimi o le hydrolysis, e malepe i lalo molelagen collagen i peptides laiti, e faafaigofie ai mo le tino ona mitiia ma eli.
O le fa'aogaina o le hydrolysis e le'o suia tele ai meatotino o ituaiga collagen 1 ma 3, ae fa'aleleia atili ai lo latou olaola.O lona uiga o le collagen hydrolyzed e mafai ona mitiia ma fa'aogaina e le tino e sili atu le lelei nai lo le collagen e le fa'asalaina.E fa'ateleina ai fo'i le solubility o collagen, fa'afaigofie ona fa'afefiloi i mea'ai ma meainu eseese.
Fa'amanuiaga ole Hydrolyzed Collagen Type 1 ma le Type 3 e aofia ai le fa'aleleia atili o le soifua maloloina o le pa'u, lagolago fa'atasi, ma le soifua maloloina lautele.A 'ai soo, hydrolyzed collagen e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le foliga o maanuminumi, faʻaleleia le faʻamamaina o le paʻu, ma faʻaleleia atili ai le lalelei o le talavou.E fesoasoani foi e faʻaitiitia le tiga o soʻotaga ma faʻaleleia le feʻaveaʻi.
E le gata i lea, o le ituaiga 1 ma le 3 o le collagen hydrolyzed e lagolagoina ai le tuputupu aʻe o lauulu ma fao, ma faʻateleina ai ma malosi.Latou te faʻaleleia foi le soifua maloloina o le gutu e ala i le faʻaleleia atili o le faʻamaoni o le faʻaogaina o le gutu.E fesoasoani lea e fa'atumauina ai le soifua maloloina o mea'ai ma e ono fa'aitiitia ai fa'ailoga e pei o le ma'i leaky gut.
Fa'atasi, ituaiga collagen 1 ma le 3 e mana'omia mo le tausia o le soifua maloloina ma le fa'amaoni o tatou pa'u, ponaivi, lauulu, fao ma totoga.Hydrolyzed collagen e maua mai i nei ituaiga e faʻaleleia ai le faʻaogaina ma le bioavailability, ma avea ai ma faʻaopoopoga taʻutaʻua ma faʻamanuiaga eseese o le soifua maloloina ma le lalelei.O le tu'ufa'atasia o le collagen hydrolyzed i au masaniga i aso ta'itasi e mafai ona fesoasoani e fa'aleleia atili ai lou soifua maloloina atoa ma fa'atagaina oe e matua fa'alelei.
Hydrolyzed Collagen Type 1 ma le Type 3 o ni fa'aopoopoga ta'uta'ua e lua ile maketi.Ae e mafai ona e tuufaatasia uma?Sei o tatou tilotilo.
Muamua, e tatau ona malamalama i le eseesega i le va o le ituaiga 1 ma le ituaiga 3 collagen.Ituaiga 1 collagen o le ituaiga sili ona tele i totonu o tatou tino ma e taua mo le soifua maloloina o tatou paʻu, tendon, ponaivi ma ligaments.O le ituaiga 3 collagen, i le isi itu, e maua muamua i totonu o tatou paʻu, toto toto, ma totoga i totonu, lea e faia ai se sao taua i lo latou fausaga faʻamaoni.
O ituaiga uma o collagen e iai a latou lava faʻamanuiaga faʻapitoa ma e masani ona ave naʻo latou.Ae ui i lea, o le tu'ufa'atasia o le collagen fa'a'ele'ele Tulaga 1 ma le Ituaiga 3 e mafai ona maua ai se auala e sili atu le fa'ato'a fa'atupuina o le collagen ma fa'aleleia atili le soifua maloloina.
A tu'ufa'atasia, o le Hydrolyzed Collagen Type 1 ma le Type 3 e maua ai le tele o fa'amanuiaga mo lou pa'u, so'oga ma lou soifua maloloina atoa.E ala i le taumafaina faʻatasi, e mafai ona e faʻateleina le faʻaogaina o le collagen, lea e faʻaleleia ai le paʻu o le paʻu ma faʻaitiitia ai foliga o maanuminumi.O nei mea faaopoopo e mafai foi ona lagolagoina le soifua maloloina sooga, faʻaitiitia le tiga, mumū ma faʻaleleia le toe faʻaleleia o le cartilage ua faaleagaina.
Hydrolyzed Type 1 ma Type 3 Collagen Supplements e maua mai i le faagasologa o le hydrolysis, lea e talepe i lalo molelagen collagen i peptides laiti.O lenei faagasologa e faʻateleina ai lo latou bioavailability, faʻafaigofieina mo le tino e faʻafefe ma faʻaoga.Pe a faʻatasi, o ituaiga e lua e galulue faʻatasi e faʻaleleia le faʻaogaina atoa ma le aoga o faʻaopoopoga collagen.
E taua le maitauina o le aoga o faʻaopoopoga collagen e faʻalagolago i le tele o mea, e aofia ai le lelei o le oloa, fua, ma manaʻoga taʻitoʻatasi.
Pe a su'e sehydrolyzed collagenfa'aopoopo, e taua tele le filifilia o se fa'ailoga ta'uta'ua ina ia mautinoa o ana oloa e maua mai i puna'oa maualuga ma gafataulimaina.
I se aotelega, e mafai ona e ave uma le Type 1 ma le Type 3 Hydrolyzed Collagen.O le tuʻufaʻatasia o nei ituaiga e lua o collagen e mafai ona maua ai se auala e sili atu le atoatoa e faʻamalosia ai le faʻaogaina o le collagen ma faʻaleleia atili le soifua maloloina.
Taimi meli: Iul-04-2023